じりがたり!

ヒトリごと( ˘ω˘ )

69~75日目 リバウンドを制するものは試合(ダイエット)を制す!!

スラムダンクから引用 ぴくっ! 9月13日~15日 通常生活 1125キロカロリー節約 9月16日(金) 飲み会&シメのラーメン&シメのシメのサンドイッチおにぎり 427キロカロリーover 9月17日(土) 友人の結婚式&二次会 428キロカロリーover 9月18日(日) …

ハワイのポケモンの巣&ポケスポット情報

※ 今日の記事は、ダイエットとは全く関係ありません。 先週ハワイ(ホノルル)に行ってきました。 友人の結婚式に参列することが目的でしたが、それと同じくらい楽しみにしていたのが ポケモンGOです。 せっかく、ハワイでポケモンGOしてきたので、ハワイの…

2択クイズを間違え続けるとデブになる。

生活の中でいろいろな2択を迫られるケースがあります。 みなさんどちらを選ぶことが多いですか? 1 マンションの5階に用事がある場合 A 階段を歩いていく。 B エレベーターを使う。 (カロさんの場合) B。エレベーターのほうが早いし、最近、階段を歩く…

カロさんの1日(通常時ver)

そういえばブログを始めて五ヶ月ほど経ちますが、 今まで自分の食生活についてしっかりと記事にしたことがありませんでした。 そう書くほどのものでもありませんが、 どうせなので、食生活だけではなく、一日の生活毎紹介します。 カロさんの1日 7:00 起床 …

58~68日目 お腹周りがデブってきた。

久々の経過観察です。 今回のグラフはとてもつまらないです。 ハワイ滞在中(グラフ横ばい部分)は、カロリー無視してたのでデータなしになっていますし、 帰国後もハワイでカロリーをつけなかった後遺症で、うまく食事管理できませんでした。 ただ、ハワイ…

健康診断してきました。 カロレコっと!で中性脂肪が約60%減

職場で年に1回の身体測定が8月にありました。 その結果が遂に出ました。 身体計測 1年前に比べたら大分体重減ってるのがわかります。 (カロレコっと!始めたのは5か月前で73.6キロ) 胸囲もまだまだお腹出てるのに7cm近く細くなってる。 計測の看護師…

ダイエットと見た目のバランス

前回の記事で、 kalo-diet.hateblo.jp 別にデブでもいいじゃない、人間だもの(カロを) 的なことを言いましたが(言ってない) 先日、久々に会う友人にこんなことを言われました。 『太ってた時のほうがいいね!』 ・・・な、なんですと?!(;;;^)o(^ ;;;) …

ハワイダイエット ハワイに滞在するだけで○○キロ!?

ジャパンなう。帰ってきました。 無事帰ってこれて何よりですが、 ブログ的には、ハワイ滞在中、一回もカロリー入力してないというやばい状態です。 3日でどれくらい体重が変わったのでしょう。 出発前67.3 帰国後69.4 +2.1キログラム やばいです笑 体重2…

カロさんのハワイ生活(3日目)

こちらハワイです!こんばんわ! ハワイ生活3日目はこんな感じ こんな感じの景色が見れるところで結婚式(友人の) ちなみにガラス越しの写真です。 デブの元 私の泊まった部屋。ドガース出たやばいくさい カビゴンもゲッツ! しかし、肝心のケンタロスGET…

カロさんのハワイ生活(2日目)

ハワイからこんばんわ。 2日目はこんな感じでした〜 朝イチでワイキキビーチへ なみのりピカチュウゲット! ハナウマ湾でシュノーケリング 海水に濡れるといけないのでポケモンGOは若干自粛 ハナウマ湾に行く途中、川沿いで東MAXが撮影してた。 クラッキン…

カロさんのハワイ生活(1日目)

ハワイなう 滞在一日目の写真を撮りました。 --------ここから------------------------------------- 飛行機遅延(30分)してお詫びの品もらう ステーキ&ガーリックシュリンプ 油っぽすぎて?腹壊す 野生のゼニガメ 今話題の小倉キャスターのラーメン屋 --…

48~57日目 体重は減ってるけど、目標ペースは完全に無視?

最近、雑談しかしていないような気もしますが、カロレコっと!はしっかりと続けています。 それでは、今回のカロリー収支をどうぞ (ダイエットブログなのに、こういう記事は意外と書くことがない) カロリー収支順調です。 総カロリー収支 11948キロカロリ…

死ぬかと思った…歯医者編その2『死ぬほど歯を削られる。』

前回の記事からのつづき。 麻酔が完了したカロさん、遂に虫歯の治療が始まります。 【あとは、麻酔効いてるし楽勝でしょ♪】 と既に勝利宣言してますが、結果は・・・ ブログランキング参加してます。 ↑ぽちっとな ~歯医者での事の顛末2~ 『痛かったら、言…

死ぬかと思った…歯医者編その1『麻酔が痛い』

こんにちわ。前回の記事で、虫歯が発覚したのは私です。 その後、歯医者に行ってきました。 結果、今までは歯医者行くのそこまで嫌いじゃなかった(過去形)ですが、 次行くのが怖いです( ノД`)シクシク… ブログランキング参加してます。 ↑ぽちっとな ~歯医者で…

カロリサイズに代わる、レコーディングダイエット用アプリ

私が愛用していたカロリー管理アプリ「カロリサイズ」が今月末でサービスを終了します。 そこで、第2のカロリサイズを探し中です。 カロリー管理アプリに求めるもの 1 商品名を検索すれば、摂取カロリーが入力できる。 2 運動した際の、消費カロリーを入…

自分の体重と「いいな」と思う異性の体重は反比例するの法則!

前回の記事でも書きましたが、ないものねだりが進んできて、 最近は、ぽっちゃり女子もいいんでは!?と思うようになってきました。 太ってた時は、ゼッタイ痩せてる女子がよかったのに・・・ これぞ、タイトルにもあるように 自分の体重と「いいな」と思う…

カロリサイズ サービス提供終了のお知らせ

カロレコっと!において、一番大切と言っても過言ではない、カロリー管理ですが、 わたしは今までコナミが提供する『カロリサイズ』というアプリを使っていました。 ところが え!!!? いきなりのサービス提供終了のお知らせ これからどうやってカロリー管…

ポケモンGOしにハワイへ行ってきます。あとカロリーの話。

9月4日~9月8日まで ポケモンGOをやるためにハワイへ行ってきます。 (ホントは友人の結婚式) 目的は、北米限定のケンタロス! 【ポケモンGO】ハワイに行ってポケモンGOプレイしたらケンタロスの存在ちゃんと確認できたwwwwwww : GO速報~ポケモ…

デブのままではいけないのか

昨日の続きのような話。 私は長年、自称デブとして生活してきました。 周りからもそう思われてるし、 デブでダメだと言われたこともありません。少しはあります。 むしろデブが個性だったし、 ちょっとスポーツすると「動けるデブ」と、そのギャップに チヤ…

痩せたらやりたいこと

ダイエットしてると体重減らすことばかりに目がいきがちですが、 実際は『体重減らしてどうしたいか』っていうダイエット始めた動機みたいなものがあると思います。 これを再認識するとダイエットも捗るというものですが、私に関してはイマイチそういったも…

フランス料理のコースディナーとカロリ-

1人約12000円と思われるコースディナーに行ってきました。 滅多に行けないので貴重な経験です。 ただ、敷居が高くてだいぶ疲れたので、 もう当分行きません。 (訳:お金がないから行けません。) 食べたもの↓ オーラキングサーモンのマリネと彩り野菜のテリ…

pokemonGOダイエット 1か月で○○キロ痩せる!?

pokemonGOがダウンロード開始されてから早1か月がたちました。 もちろん初日にダウンロード。 夜中に公園を歩き回ったり、仕事帰りに公園を歩き回ったり、 pokevisionが使えていたときは、2人組になって車でポケモンを探し回りました。 (あと数秒のところ…

固いもの食べるときは気を付けようの話

(あまりダイエットと関係ないです。) 昨日こいつ↓を食べてた時の話 (ジャイアントコーン) もぐもぐ・・・もぐもぐもぐガリガリ・・・ ・・・ガリガリ!? 石が入ってる!不良品!メーカーに問い合わせて返品だ! よ~し、まずは、この口の中の物を取り出…

4か月以上、ダイエット生活が継続できているワケ

前の記事で、カロレコっと!の優位性と あとは、ダイエットを続けられるかどうかだ!という話をしましたが、 実は、私自身、 『なぜこんなにダイエットを続けられているんだろう』 と疑問を抱くことがあります。 カロレコっと!自体が単純なダイエット法で、…

続くダイエット、続かないダイエット

今やっているカロリーレコードダイエット(自称『カロレコっと!』)を始めるまで、 いろいろなダイエットを試し、そして挫折してきました。 今まで試したダイエット達↓ ・納豆ダイエット(納豆食べるだけ) ・朝バナナダイエット(朝バナナ食べるだけ) ・…

ブログ村の話② カロさんとブログランキング

1か月半前くらいにブログ村の事について記事を書きました。 kalo-diet.hateblo.jp そのときのランキングがこちら IN側ランキング 42位(575位中) OUT側ランキング 17位(575位中) PVランキング 12位(575位中) (レコーディングダイエットブログにおいて…

39~47日目 スマホが浸水しても2キロ痩せられる。

前の記事でも書きましたが、スマホが浸水しました。 そのせいで、39~43日目のカロリー収支がわかりません( ノД`)シクシク… そこまで食べ過ぎてもいないし、平日は概ね計画通りに進んでいたと思うので 自分に甘く()39~43日目については、目標摂取カロリーどお…

『エビ中 夏のファミリー遠足 略してファミえん in 富士急 2016』とカロリー その2

昨日に引き続き、というか今度こそカロリーの話をします。 (※このブログはダイエットブログです。) 昨日のライブですが、 ①16時半開演で、だいたい19時半には終了だったので約3時間立ちっぱなし ②28曲+overture的な曲1曲の計29曲で片手でペンライトを振…

『エビ中 夏のファミリー遠足 略してファミえん in 富士急 2016』とカロリー

行ってきました。ファミえん2016 実は、アイドルのライブ行きます。 今日(正確には昨日)は私立恵比寿中学(通称「エビ中」)のライブでした。 エビ中のライブは、2014年4月に行われた合同出発式以来なので2年ぶりです。 2年ぶりとはいえ、曲自体は聞い…

減った分の体重ってどこに行くの?~痩せる原理~

カロレコっと!はじめてから5キロほど痩せました。 見た目も痩せてきました。 でもこの痩せた分の5キロはどこに消えたんでしょう? 質量保存の法則 があるので、この5キロはどこかに存在するはずです。 ※ 質量保存の法則・・・化学反応の前後で物質の質量…