ダイエット実践ブログなのに自分のダイエット記事があまり書かれていないことに最近気づきました(笑) 前回の記事で、普段の目標摂取カロリー約1750kcalをさらに400kcal減らして、 目標摂取カロリー1350kcalで目標達成日の10月31日まで過ごすと言いましたが、…

76～83日目　早く痩せて楽になりたい。

昨日の記事で少し替え歌っぽいフレーズを書いててふと 「ダイエット系の替え歌ってあるんだろうか？」と疑問に思いましたので調べてみました。 普通に結構ありました。ダイエットに行き詰ったときに聞いてみると効果あるかも？( ^)o(^ ) Mr.Children イノセ…

ダイエット替え歌を聞いてみたら、少し元気が出た。