じりがたり!

ヒトリごと( ˘ω˘ )

2016-06-29から1日間の記事一覧

カロリーを管理するだけで2.5か月で約4キログラム痩せられる!

こんにちわ! 今日体重測定してみたらなんと! いいですね~!!! とりあえず60キログラム代に乗せることができました。 73.6kgから初めて今日で78日目なので 約2.5か月で約4キログラム減です!8888 やることと言えば、体重が減るようカロリーを管理す…