カロさんのログるんです

気になったことログります。特にダイエット、健康、お金のこと。

1日目~42日目

こんにちわ。

昨日の記事で、準備が終わったので、あとはカロリーを付けていくだけ・・・

 

と実は、カロリーを付け始めてから既に40日近く経っているので

ダイジェストでお送りします・・・

 

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こんな感じ。

余カロリー((消費カロリー)ー(摂取カロリー))が約7000kcal到達しているので

理論上1kg痩せてるはずですが、5/19の体重が71.7と開始から約2kg減っています。

 

グラフにするとこんな感じ↓

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徐々に右肩上がりで余カロリーが増えていくのを見るのが毎日の楽しみです!