~人生初の適正体重へ~リベンジ編はじめます。

今年の7月から4か月間行ったダイエットですが、1.7kgの減量に成功?したものの目標である約6kgの減量には到底届かない結果となりました。 kalo-diet.hateblo.jp 現在170cmの68キロなのでBMI的には23.5の普通体重とはいえ、それでもまだお腹周りとお尻周りに余分な贅肉がついています。 ※BMI…