ジリがタリなコト

ヒトリごと( ˘ω˘ )

歯がすぐ茶色くなるので歯科衛生士さんに聞いてみた。

虫歯になるのが恐怖症なので、3か月に1回歯医者の定期検診に行っている僕です。 ここ半年ほど、なんだかすっごく歯が茶色くなるので、定期検診で白く磨いてもらってるんですが、それでも次の3か月たつまでに茶色くなってしまいます。 定期検診を始めるま…

自分の呼び方がわからない?ブログで使える一人称まとめ

ブログ書いていていつも気になっていることがあります。それは・・・ 「自分の呼び方どうすればいいんだろう?」 今までは僕と言ったり、自分と言ったり、私と言ったり統一感全くなしでした。 これを機に何か「これ!」というものにしたいのですが、何がいい…

男性も妊活!精液検査を受けてみよう。

今回は、「中々子供ができないのって自分に問題があるのでは?妻さんと相談して精液検査を受けることにしました。」という話 (※若干の下ネタあり) 男性の不妊症の原因は、以下のページにいろいろ記載されていますが、いわゆるEDなどの性機能障害や、無精子…

カロリサイズが新サービス(カロリDiet)として復活!

昨年のサービス終了から一年、カロリサイズの後継アプリ?『カロリDiet』がリリースされたようです! これを機に、ダイエットを再開しろというコナミさんからのお告げなのでしょうか(^^) 取り急ぎここまで。

宅配食材のOisix(オイシックス)を使ってみた。

毎週土曜はカロ妻さんとの買い出しの日となっています。翌1週間分の食材を買うのですが、2店舗まわるせいか時間がかかる!最初の方はものすごくイヤで、時間の無駄だとまで思っていましたから、時間を無駄にしないようにスマホいじりながら買い出しするん…

管理栄養士に「野菜はちゃんと食べないとダメだよ!」と言われたのだけど。

カロリーレコードダイエットする前は、野菜ジュースダイエットをしていました。やり方は簡単で、お昼ご飯を野菜ジュースに変えるだけです! 結局、野菜ジュースだけでお腹が持つわけもなく途中で断念しましたが、少しはダイエット効果があったように思います…

今週の献立が思いつかないと悩むので献立アプリ探してみた。

実はカロさん結婚してます(突然のカミングアウト)。同居も含めると1年半くらい一緒に過ごしていますが、カロ妻さんは毎週献立を考えるのに苦労しているようです。 「何食べたい?」とよく聞かれますが、とりあえず ( ˘ω˘ )<「マーボーナス」 と答えるの…

ブログ村の話⑤ ついに念願の・・・1位???

ブログ名も変えて、ダイエット以外の事も書くようになったので、ブログ村のカテゴリしないといけないなぁということで、久々にブログ村のサイトを訪れてみると・・・ ・・・? (カロさんのダイエット理論:旧ブログ名) ・・・?! 1位になってる!!! 2016…

【個人的保存版】握手会・サイン会の戦歴まとめ(随時更新予定)

前回サイン会に行ってみて、やっぱりこういう思い出はしっかり記録に残しておかないと!と強く感じました。せっかく行ったんだから忘れちゃうのはもったいない。少し昔すぎてあまり話した内容覚えていないものもありますが、握手会に行ったことすら忘れてし…

さユりのフリーライブに行ってきた。@金山アスナルH28.12.17

最近「さユり」というシンガーソングライターにハマっています。今回はたまたま地元でフリーライブが開催されるということだったので行ってみました。 カロさんと、さユりさんの出会い 出会いというと大げさですが、最初にさユりさんの曲を聴いたのは、フジ…

年末ジャンボ宝くじが当たりそうな気がしてくる考え方

前回計算してみたらどうにも当たる気がしなかった年末ジャンボ宝くじですが、どうしても7億当てて仕事やめたい!という人もいると思います。 かくいうカロさんも仕事やめて家でのんびり暮らしたい派なので、なんとか宝くじを当てる裏技を探し続けました。 そ…

カゴメの野菜不足度診断してみたら、やっぱり野菜不足だった。

ダイエットしているとカロリーが気になって、ついつい食べないor食べるときは0カロリーゼリー!みたいな生活を送っています。カロさんです。 せっかく以前の記事で、1日の目標栄養素量を表にしてみたんだけどなぁ(;^_^A全く活用できていないという。 とは…

年末ジャンボ宝くじの期待値をおさらい!やっぱり当たる気がしない。

年末ジャンボ宝くじが発売されています。毎年毎年買おうかな~と思いつつ結局買ってないですが、ここ数日割と運がいいので、この状態で宝くじを買えばもしかして・・・!ということで宝くじについて調べてみました。 今年の年末ジャンボ宝くじは3種類ある!…

ブログ書く側としてWELQ問題が他人事ではなさすぎる件

ちまたで噂になっているwelq騒動を最近知りました。騒動になる直前にDeNAの説明資料を読んでいて、「welq関連の成長が著しいな!DeNAの株買うか!」と思っていた矢先のことだったのでびっくりしました(株買ってなくてよかった(;^_^A) ブログ書く側として他…

死ぬかと思った!救急外来のお世話になりました。

最近、ブログの更新が少し滞っていましたが何とか生きています。 「何とか生きています。」 ほとんどの人はこの言葉を聞いて「ブログ更新さぼっただけで普通に生活してただけだろう」と思うところでしょうが、今回に関しては 「割と死ぬかと思った。でも生き…

健康な体を維持するために摂取することが望ましい栄養素量とは?

体重減らすためとはいえ、栄養分はしっかりと摂取しないといけません!ということをダイエット開始から半年でようやく気付きました(;^_^A 健康診断で特に異常はなかった(むしろ健康体)とはいえ、30代も近づいてきたのでなるべく若作りしたい! と、いうこ…

痩せる細胞の製造が始まる!褐色脂肪細胞でようやく痩せられる?

褐色脂肪細胞っていう言葉を御存知ですか?ダイエット界隈ではそこそこ有名な細胞です。(正直初めて聞いた。。。)何やらよさげな細胞らしいので御覧ください。 <もくじ> 褐色脂肪細胞とは 褐色脂肪細胞は増やせる? 褐色脂肪細胞の活性化 まとめ ちなみ…

101記事目でこっそりブログ名を変えてみる。

まずはコチラの曲をお聞きください。 Syrup16g - Reborn 昨日より今日が 素晴らしい日なんて わかってる そんな事 当たり前のことさ~♪ 時間は流れて 僕らは歳をとり 汚れて傷ついて 生まれ変わっていくのさ~♪ ・・・ということで ブログ名も生まれ変わって…

◆100記事達成記念◆100記事を振り返ってみよう。

「カロさんのダイエット理論」も早いもので今回の更新で記事投稿数が100となりました。 最近ダイエット以外のことも書くようになったせいか、方向性がブレてきてる感は否めませんが、楽しく更新させていただいています( ^)o(^ )101記事目以降もよろしくお願…

101~117日目 第2部終了~目標体重まで減量できたか

遂に終わりました。ダイエット生活第2部「~人生初の適正体重へ~編」 適正体重である63.5kgを目標に69.9kgからスタートしました。 途中焼肉を連日食べに行ったり、ハワイに行ったり、思うようにカロリー管理できない時期もありましたが、何とか終えること…

実は意外とストレスが溜まってる!?ストレスチェックと心を元気にする方法

労働安全衛生法が改正され、事業者は労働者に対しストレスチェックを実施することが義務付けられました。 労働安全衛生法 (心理的な負担の程度を把握するための検査等) 第六十六条の十 事業者は、労働者に対し、厚生労働省令で定めるところにより、医師、…

太る人と太らない人は何が違う?

ホンマでっかでやってましたね。太る人と太らない人の違い。 太る人と太らない人の違いを記事にしようと下書きに残したまま温めること早3か月(笑) ホンマでっかに先を越されてしまいましたが、当ブログでも記事にしたいと思います。 <目次> ホンマでっか…

健康を推進する新制度でオトクな健康ライフを送りたい。

平成29年1月1日以降、健康増進等を推進するための新たな税制措置が開始するようです。 その名も「セルフメディケーション税制(医療費控除の特例」」 自分がダイエットしているからかもしれませんが、世間の健康に対する関心が高くなってきているような気…

写真写りがかなり悪かったので免許証の顔写真を変更したい話

『運転免許証の写真写りが悪い』 これよく聞く話ですよね。免許センターで流れ作業のようにパシャ!パシャ!と撮られると顔を作る暇もないので、そうなってしまうことが多いんでしょうか。 カロさんも被害者の一人で、運転免許証の写真写りがかなり悪いです(…

ダイエットでお小遣い稼ぎ④ ダイエット関連銘柄への投資

ウォーキングすると1年間で約90円分のポイントが貯まるアプリ(ポイントサイト)やってます。 ポイントが結構貯まったらぱぁ~っと2泊3日くらいの小旅行にでも行きたいものです。まだ行ったことない沖縄辺りを目標にでもしましょうかね。 目標があれば頑…

歩くだけでお金が稼げたら苦労しない。

前回ウォーキングでお小遣い稼ぎができるアプリを紹介しました。 kalo-diet.hateblo.jp その中で一番オトクそうだったドコモ提供の「歩いてオトク」でもやってみようと思ったのですが、カロさんのスマホが非対応だったため断念しました(;^_^A その代わりにGM…

肥満は病気である。身体異常はまだない。

肥満は病気である。身体異常はまだない。 吾輩わがはいは猫である。名前はまだ無い。 どこで太ったかとんと見当がつかぬ。 どこで生れたかとんと見当けんとうがつかぬ。 何でも汗臭いベタベタした所でブヒブヒ食べていたことだけは記憶している。 何でも薄暗…

最近やたらと表示されるダイエット広告(24/7workout)をクリックしてみた。

ダイエットブログを書いているせいもあって、ダイエットについて検索することが増えました。そのせいか、最近料理名で検索すると複合キーワードで「カロリー」が勝手に候補に挙がってきます。 それ以外にもダイエット生活の弊害か次の画像を近頃よく見かけま…

よく喋る人は痩せている?の法則

受付的なことをしてきました。 「おはようございます。」 「整理券をお預かりします。」 「整理券の御提示ありがとうございました。こちらが商品になります。」 喋ることは基本的にこんな感じです(若干脚色してます)。案外楽そうですが、これを13時間です…

93~100日目 なんだかんだで100日達成

第二部を始めて100日が経ちました。 第一部と合わせると185日です。 半年もダイエット続けられるなんて今までの自分だとなかなか考えられなかったですが、これもこのブログや見てくれる方のおかげです。ありがとうございます( ^)o(^ ) (たまに感謝するスタ…